酵素飲料を飲んでダイエットする人って結構いるみたいです。酵素飲料もいろいろとありますが、特に有名なのがコスミックエンザイムみたいです。なんでもこれを飲みながらダイエットする人は、毎年数万人だとか。
そこで、実際の効果や体験談などを口コミでチェックしてみました。以下は、口コミでポイントと思う部分です。
・甘いものが苦手な方はレモンを併用するのがお勧めです。
・確実にファスティングメニューを守ることが大切。
・１９日間ファスティングし最終的には５Ｋｇ減でした。
・ファスティング終了後、以前より食べる量が減りました。すぐにお腹いっぱいになるのです。
短期間でやせたい方、できるだけ楽に確実にという方には
のんびり屋の知人が成功したダイエット法も紹介します。
知人はこれで運動もせずに８キロ近く減量しました＾＾